10 alimentos para baixar a glicose no sangue
Quando ingerimos carboidratos, os açúcares desses alimentos se metabolizam em glicose no nosso organismo. Muitas pessoas apostam em dietas com pouco ou nenhum carboidrato para baixar a glicose, mas nutricionistas alertam que esse pode não ser um bom caminho, já…
Receita de antepasto de beringela passo a passo
O antepasto de berinjela é uma opção gostosa e saudável para acompanhar diversas refeições. Vai bem com uma torradinha e um chá, agregado à saladas cruas, com arroz, carne, etc. A receita é bem simples de preparar e você pode…
Tudo sobre o superalimento gengibre
Já experimentou um chazinho de limão com gengibre? Ou saboreou um delicioso quentão levemente picante nas festas juninas? O Gengibre é muito usado como tempero e ingrediente de sucos e suplementos. Isso porque, além de seu sabor peculiar, essa raíz…
Como cuidar da planta Coromandel ou Asystasia
A planta coromandel ou asistásia, compreende aproximadamente 70 espécies e é um gênero da família Acanthaceae. Ela é linda, com vários desenhos de folhas e singelas flores em tons de violeta que fazem a alegria de qualquer jardim. Eu, apaixonada…
